要更改社保姓名，可以通過支付寶進行操作：
打開支付寶首頁，進入市民中心。
在市民中心頁面，點擊社保功能。
選擇社保卡信息修改，按照提示完成姓名更改。
或者通過深圳社保網站進行操作：
登錄深圳社保網，找到參保信息修改。
按照指示上傳所需資料，如戶口本上的曾用名頁面或單位證明（如果有需要的話）。
更改完成後，社保局會通過短信或郵件通知更改結果。
還可以通過個人所得稅APP進行操作：
下載並使用“個人所得稅”APP。
在“個人中心”中選擇“個人信息”，再點擊“基本信息”進行姓名更改。
請根據所在地區和個人情況選擇適合的方法，並在進行任何更改前，確保所有信息和文件都是最新和準確的。