替代iframe的幾種方法包括：
使用Ajax。Ajax允許在不重新載入整個網頁的情況下更新部分網頁內容，通過在後台獲取數據，可以在網頁上動態顯示這些數據，這種方法可以提高網頁性能和用戶體驗，但需要處理更多的編程和設計問題。
使用JavaScript庫。例如jQuery、React等，這些庫提供了豐富的功能和靈活的接口，可以幫助實現複雜的互動效果，使用這些庫需要一定的編程知識，可能會增加網頁的複雜性。
使用CSS和HTML。如果只是改變iframe的樣式或布局，可以使用div和span元素代替iframe，並通過CSS控制它們的樣式和布局，這種方法簡單易用，但可能無法實現所有功能。
使用伺服器端渲染。在伺服器上生成HTML代碼，然後傳送到客戶端，這種方法可以提高網頁性能和安全性，但需要處理更多的伺服器端編程問題。
使用Web組件。例如自定義滾動區域或彈出視窗，Web組件是一種HTML技術，允許創建可重用的自定義元素，提供更多功能和更好的性能，但需要學習新的技術和標準。
使用object和embed標籤。這些標籤可以在網頁中嵌入外部資源，如圖像、視頻、音頻等，object和embed標籤是HTML中iframe標籤的替代品，適用於不同類型的多媒體內容。
使用video標籤。如果載入資源是視頻，可以使用video標籤替代，支持多種格式的視頻，兼容移動端和PC端。
這些方法可以根據具體需求和項目特點選擇使用。