透明壓膜保持器
最好的保持器類型是透明壓膜保持器。
這種保持器可以緊密地貼合牙齒，具有良好的保持效果，且外觀透明，美觀性好，異物感較小，對發音的影響也較小，方便摘戴，有利於口腔衛生。它們通常用於覆蓋牙面和牙頸部，可以精確地限制每顆牙的移動，從而最大限度地保持矯正後牙齒的位置。
相比之下，傳統的鋼絲保持器體積較大，可能會影響發音和美觀性，而舌側固定保持器雖然美觀，但需要特別注意口腔清潔。哈雷保持器雖然在保持過程中可以對咬合進行細微調整，但其美觀性較差。
因此，透明壓膜保持器因其美觀、舒適和高效的保持效果而成為最佳選擇。然而，選擇哪種保持器還需根據個人的牙齒狀況和矯正需求來決定。