有絲分裂過程是一個高度協調的細胞周期，它確保了遺傳信息的準確分配。這個過程可以分為以下幾個階段：
間期。這是有絲分裂前的一個準備階段，占細胞周期的大部分時間，可以分為G1期、S期和G2期。在G1期，細胞進行生長和RNA及蛋白質的合成，但不進行DNA複製。S期是DNA複製的階段，G2期則準備細胞為有絲分裂做最後的準備。
前期。在這個階段，核仁逐漸消失，染色質濃縮成染色體，核膜破裂，中心粒發出星射線形成紡錘體。
前中期。核纖維解聚，核膜崩解，紡錘體裝配完成，染色體開始排列在赤道板上。
中期。染色體排列在赤道板上，紡錘體結構清晰可見。
後期。姐妹染色單體分開，在動粒微管的牽引下移向細胞兩極。
末期。兩組分離的染色體分別抵達細胞兩極，核膜、核仁重建，形成兩個子代細胞核。胞質分裂開始，最終形成兩個子細胞。
動物細胞和植物細胞在末期有不同的胞質分裂方式。動物細胞通過收縮環將細胞一分為二，而植物細胞則通過細胞板和細胞壁的形成來分隔。
這個過程確保了遺傳信息的準確複製和分配到兩個子細胞中，為生物體的生長和發育提供了基礎。