要解除朋友圈的禁止，首先需要確定禁止的類型，因為不同類型的禁止有不同的解除方法。以下是詳細步驟：
如果是被某個特定的人禁止，需要進入微信的設定來解除。首先打開微信客戶端，點擊右下角的「我」圖示，然後選擇「設定」。在設定中，找到並點擊「隱私」選項，然後在「朋友圈和狀態」部分，選擇「不讓他（她）看」。接著，點擊「-」圖示，選擇要解除禁止的朋友，點擊其頭像左上角的紅色圖示，最後點擊「完成」以解除禁止。
如果是因售假被禁止，可以通過等待處罰期滿自動恢復、申請變更處罰類型來縮短處罰時間，或者提交相關材料進行申訴。
如果禁止是因為限制社交功能，那麼需要解決社交限制的問題。這包括聊天、朋友圈、附近的人等功能。禁止自然會在社交功能恢復正常時解除。
如果禁止是因為頻繁使用功能，通常不需要特別處理。正常使用微信幾天後，限制會自動解除。
請根據實際情況選擇合適的方法來解除朋友圈的禁止。