望舌主要包括以下幾個方面：
舌神。觀察舌體的靈活性和整體狀態。
舌色。檢查舌頭的顏色，這可以幫助判斷疾病的性質和病情的輕重。
舌形。觀察舌體的形狀，如老嫩、胖瘦、芒刺、裂紋、齒印等，以判斷健康狀況。
舌態。檢查舌體的活動狀態，如痿軟、強硬、震顫、歪斜、蜷縮、吐弄、痳痺、舌縱等，這些反映了身體的不同狀況。
舌下絡脈。觀察舌底兩側的絡脈顏色和形態，以判斷體內是否有瘀血等情況。
舌苔。檢查舌頭表面的苔蘚樣物質的質量和顏色，以判斷病位的深淺和邪氣的性質。
通過這些方面的觀察，可以了解身體的健康狀況和疾病性質。