木瓜是一種多功能的食材，可以和許多食物搭配烹飪。以下是一些常見的木瓜食譜：
木瓜燉牛奶。將木瓜切塊，加入適量白砂糖和清水煮至軟爛，再加入牛奶即可。
木瓜銀耳蓮子羹。將木瓜和泡發好的銀耳、蓮子等食材煮沸後，小火慢燉成羹。
木瓜排骨湯。將木瓜和排骨一起煮湯，富含維生素和礦物質，對身體健康有益。
桃膠紅糖燉木瓜。桃膠和紅糖的搭配，具有補氣補血的效果。
木瓜小米粥/木瓜白粥。簡單易做的早餐選擇，有助於消化。
木瓜薏米排骨湯。薏米和黃芪的加入，具有健脾消濕的效果。
木瓜番薯蘋果湯。適合脾胃虛弱的人群，有助於補益脾胃和消食化積。
鯽魚木瓜湯。適合春季養肝，有助於健腰膝、調氣和胃。
木瓜豬骨湯。豬骨的加入，使湯更加營養豐富。
木瓜花生雞腳湯。適合夏天飲用，有助於美容養顏。
以上這些食譜可以根據個人口味和需求進行調整。