木耳炒蛋是一道美味又健康的家常菜,具體做法如下:
準備乾木耳,提前用清水泡發,待木耳膨脹後,徹底清洗乾淨。
將泡好的木耳撕成小片,如果喜歡,可以將木耳切成絲或小塊。
準備雞蛋,將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽和其他調味料(如料酒),攪拌均勻。
在鍋中燒開水,將木耳焯水一到兩分鐘,撈出後控乾水分備用。
在鍋中加油熱後,倒入雞蛋液,炒至凝固後盛出備用。
鍋中再加油,放入蔥姜蒜末(或蔥薑絲)爆香。
加入木耳翻炒,可加入一些蚝油、生抽等調味料。
將之前炒好的雞蛋重新加入鍋中,與木耳一起翻炒。
根據口味加入適量的鹽、白鬍椒粉等調味料,快速翻炒均勻。
最後可以加入一些香油提香,翻炒均勻後即可出鍋。
根據個人口味,還可以在炒制過程中加入青紅椒片等配菜,以增加菜餚的色彩和口感。