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木耳菜怎麼吃最好

木耳菜可以通過多種方式烹飪,以下是兩種美味的做法:

涼拌木耳菜。需要木耳菜、白蘑菇、黑木耳、蒜末、小米椒、生抽、香醋、米醋、糖、鹽、雞精、芝痲油和辣椒油等。首先將木耳菜洗淨後焯水1分鐘,放入涼開水中冷卻。然後將白蘑菇和黑木耳也焯水後冷卻擠乾。在碗中加入蒜末、小米椒、生抽、香醋、米醋、鹽、雞精和糖,混合均勻。將木耳菜、蘑菇和木耳放入碗中,倒入調料,抓拌均勻即可。

蒜蓉木耳菜。需要木耳菜、大蒜、食用油、鹽和雞精等。將木耳菜洗淨後切成小段,大蒜剁成碎末。鍋中加油熱後下蒜末煸炒出香味,加入木耳菜,大火快速翻炒,加鹽和雞精調味,炒至木耳菜塌秧即可出鍋。

根據個人口味和食材的可用性,可以選擇不同的做法。