木豆是一種可以食用的豆類，具有多種烹飪方法。以下是木豆的一些常見吃法：
煮粥食用：木豆可以用來煮粥，是一種營養豐富的食用方式。
炒食：木豆與青菜一起炒食，味道鮮美可口。
直接煮熟食用：木豆可以用清水浸泡後，直接煮熟食用。
製作豆子糊糊：在印度，木豆常被用來製作豆子糊糊，這是一種將木豆與番茄、小尖椒、生薑、孜然、薑黃粉、大蒜、乾紅辣椒等配料一起煮製的美食。
治療用途：木豆在某些傳統醫學中也有套用，如用於治療心虛水腫、肝腎水腫、血淋、痔瘡下血、癰疽初起等症狀。
在烹飪木豆時，可以根據個人口味和需求選擇不同的烹飪方法。例如，可以將木豆煮湯或與肥豬肉一起煮以去除油膩感。還可以將木豆發酵後製作成薄餅或油炸制餅。
保存木豆時，應將其裝入袋子並置於乾燥通風處。