杜仲茶的做法有多種,比如:
準備杜仲,清洗乾淨後掰碎,與川斷一起放入鍋中,加入適量清水煮十分鐘左右。
將杜仲與米酒水一起煮,用大火燒開後轉小火熬至剩餘800毫升即可,在一天內分數次喝完。
清洗杜仲樹皮和葉子,然後放入煮沸的水中,焯水一兩分鐘後再次煮沸,燜煮20至30分鐘,可以加入調味品如紅棗、枸杞或蜂蜜。
將杜仲茶放入茶杯中,加入沸水沖泡3至5分鐘。
選購優質杜仲,清洗後浸泡10-15分鐘,切成小段,放入鍋中加清水煮沸15-20分鐘,可加入生薑片去苦味,還可以加入其他草本植物如桑葉、黃精、枸杞等。
將杜仲葉切碎與綠茶一起用沸水沖泡10分鐘後飲用。