杜蕾斯保險套的使用方法主要包括以下步驟：
確保保險套的包裝完好無損，並確認保險套未過期。
在陰莖勃起後，留出少量精液。
在陰莖上塗抹適量的水基潤滑劑。
慢慢地將保險套展開並滑落到陰莖的根部，確保保險套的卷折部分向陰莖根部推移。
在射精後，應在陰莖疲軟前按住保險套底部，連同陰莖一起從陰道中抽出。
使用後檢查保險套是否有破裂或滑脫的情況，如有，應立即停止性交並更換保險套。
在使用杜蕾斯保險套時，還需要注意以下幾點：
選擇合適的保險套型號。
在使用前檢查保險套是否有破損。
使用時避免使用過量的潤滑劑，以免影響避孕效果。
使用後應將保險套妥善處理，避免精液溢出或接觸身體其他部位。
如有任何不適或疑問，建議諮詢醫生或專業人士。