東哥阿里的吃法

東革阿里是一種被廣泛用於提高人體免疫力、減壓、強腎、痛風和風濕病等方面的食材。它的使用方式多種多樣，包括泡水、煲湯、泡酒等。其中，泡水是最普遍的使用方式。具體操作方法是，將20克東革阿里放入杯中，加入適量的100度開水，泡上幾分鐘後即可享用。這種方法簡單方便，適合忙碌的上班族用來補充能量。