松子是一種營養豐富的食物，可以通過多種方法食用。以下是一些常見的松子吃法和做法：
當零食食用。類似於嗑瓜子，可以直接食用，既清爽腸胃又滿足口腹之慾。
煮粥食用。與大米、小米等糧食一起煮粥，加入松子仁可以增加粥的風味，營養豐富。
作為佐料。在製作涼拌菜時加入搗碎的松子，可以增加菜餚的清香味。
製作松子仁膏。將松子仁搗碎研細成膏狀，每天1至3次食用，具有滋潤五臟的功效。
製作松子仁糖蘸。與白砂糖混合後，可製作成糖蘸，具有潤肺健脾的效果。
煮松子仁湯。與黑芝痲、枸杞、杭菊花一起煎煮，具有滋養肝腎、清腦明目的功效。
製作松仁玉米。與玉米粒、紅辣椒、青辣椒等一起炒制，製作成美味的松仁玉米。
海苔松子。與苔條、細砂糖一起混合後炸制，酥脆可口。
雞油炒松仁。與雞油、甜醬、豆粉一起炒制，製作成美味的雞油松仁。
優酪乳松子。在優酪乳上撒上松子，增添風味。
這些方法展示了松子的多樣性和營養價值，可以根據個人口味和需求選擇合適的食用方式。