構樹葉可以通過多種方式食用，主要包括：
搭配麵粉蒸煮食用。將構樹葉清洗乾淨，加入麵粉拌勻後蒸煮，可以加入蒜末、紅糖、醋、鹽等調味料增加風味。
泡水飲用或煮粥。將構樹葉晾曬乾後，用60攝氏度左右的水沖泡飲用，或者煮成粥食用。
製作成包子。將構樹葉與玉米粒、糯米粉等材料混合，製成餡料後包進麵粉皮中蒸煮。
煮茶、煲湯、泡酒。煮茶是將乾燥的構樹葉與開水一同煮沸；煲湯是將構樹葉與肉類或其他藥材一起煮製；泡酒則是將構樹葉與白酒浸泡一段時間。
製作涼拌菜。將構樹葉煮熟後切碎，加入蒜末、食鹽、紅糖、白醋、芝痲油等調味料拌勻食用。
烙餅。將構樹葉切碎後加入麵粉和玉米麵，打入雞蛋攪拌均勻，然後用此麵糊烙製成餅。
以上方法均能充分體現構樹葉的獨特風味和營養價值。在食用構樹葉時，應根據個人口味和需求選擇合適的烹飪方法。同時，注意構樹葉的食用量，過量食用可能會對胃腸道產生刺激，引起不適。