桂圓紅棗湯怎麼煮

煮桂圓紅棗湯的方法有多種，以下是其中一種常見的做法：

準備食材。紅棗去核後切小塊，桂圓去皮去核，紅糖和枸杞備用。

煮制。將紅棗、桂圓和紅糖放入鍋中，加入適量的清水。

煮沸。用大火將水煮沸後，轉小火繼續煮15到20分鐘，讓食材充分出味。

加入其他配料。待湯煮好後，加入雞蛋和枸杞，繼續煮5分鐘即可。

這個方法簡單易行，不僅能滋補養顏，還能補血安神、健脾益氣。可以根據個人口味調整紅糖的量，以達到理想的甜度。