清洗棉被的方法取決於棉被的類型和髒污程度，以下是幾種常見的清洗方法：
整體清洗。對於需要全面清洗的棉被，可以使用洗衣機或手洗。使用洗衣機時，將棉被放入洗衣機，加入適量的洗衣粉或洗衣液，選擇輕柔的洗滌模式。手洗時，將棉被浸泡在加入洗滌劑的水中，輕輕拍打和搓洗，然後沖洗乾淨。
局部清潔。如果棉被只有局部污漬，可以在曬乾後使用專門的清潔劑進行局部清潔，避免用水長時間浸泡。
天然清潔。可以使用天然材料如檸檬汁和食鹽的混合液噴灑在棉被上，然後晾曬，這樣可以去除異味和蟎蟲。
晾曬和拍打。定期將棉被暴曬於陽光下，並輕輕拍打，可以去除灰塵和異味，使棉被更加蓬鬆。
專業處理。如果棉被過於陳舊或嚴重污損，可以考慮請專業人員處理，如彈棉被重新彈制。
不同材質的棉被可能有不同的清洗需求，如羽絨被不宜機洗和乾洗，而傳統棉花被則更適合在陽光下晾曬。在清洗前，最好查看棉被的清洗指南或標籤，以確定最適合的清洗方法。