棉被的保養主要包括幾個方面：
定期晾曬。棉被應該定期晾曬，以去除濕氣並防止潮濕。陽光下的紫外線有助於殺菌和去除異味。建議在陽光充足的中午時分晾曬，每次晾曬2到3個小時。
避免拍打。儘管傳統上人們認為曬後拍打被子可以使被子更加彭松，但實際上，拍打會損壞棉纖維，影響保暖性能。可以使用乾淨的雞毛撣子輕輕掃過被子，以去除灰塵。
定期清潔。應定期清潔棉被的被面，而棉被本身不宜水洗。可以使用中性肥皂和潮濕的布擦拭污漬，然後用水清洗。請確保被面完全乾燥後再存放。
正確收納。在收納棉被前，應先晾曬以確保乾爽。使用透氣性好的袋子或原始包裝袋進行存放，可加入乾燥劑保持乾燥。避免使用真空收納袋，以免影響棉被的彈性和蓬鬆度。
注意存放。存放棉被時，應避免潮濕和壓迫。如果條件允許，最好將棉被掛在衣櫃的上層，以減少受潮的風險。
通過遵循這些簡單的保養指南，可以延長棉被的使用壽命並保持其良好的保暖性能。