勵志

勵志人生知識庫

楊式太極拳85式名稱

楊氏太極拳85式包括起式、左右分腿、單鞭、斜飛勢、白鶴亮翅、手揮琵琶、進步搬攔捶、如封似閉、十字手、抱虎歸山、肘底看捶、左右打虎、右野馬分鬃、左摟膝拗步、右海底針、扇通背、撇身捶、白蛇吐信、玉女穿梭、攬雀尾、雲手、單鞭、右分腿、左右打虎、右摟膝拗步、右海底針、扇通背、雲手、單鞭、提手、白鶴亮翅、左摟膝拗步、海底針、扇通背、雲手、單鞭、高探馬、左右分腳、轉身蹬腳、左右摟膝拗步、進步栽捶、翻身撇身捶、進步搬攔捶、右蹬腳、左打虎式、右打虎式、回身右蹬腳、雙峰貫耳、左蹬腳、轉身右蹬腳、進步搬攔捶、如封似閉、十字手、抱虎歸山、斜單鞭、野馬分鬃、單鞭、玉女穿梭、攬雀尾、單鞭、下勢、金雞獨立、左右倒攆猴、斜飛式、提手上勢、白鶴亮翅、左摟膝拗步、海底針、扇通背、轉身白蛇吐信、搬攔捶、攬雀尾、單鞭、雲手、單鞭、高探馬帶穿掌、十字腿、進步指襠捶、上步攬雀尾、單鞭、下勢、上步七星、退步跨虎、轉身擺蓮、彎弓射虎、進步搬攔捶、如封似閉、十字手、收勢。