選擇檯燈時，應考慮以下幾個關鍵因素：
光照強度和均勻度。確保檯燈提供足夠且均勻的光線，避免明暗分佈不均，這有助於減少視覺疲勞，建議選擇國AA級的檯燈。
色溫值。色溫影響光線的柔和度，一般推薦的範圍是4000K到5200K，其中4000K到4500K適合小學生寫作業，4500K到5200K適合中學生及以上年齡羣體。
藍光危害。選擇標註爲“無危害類”或“RG0類”的檯燈，以減少對視網膜的潛在危害。
顯色能力。選擇顯色指數高的檯燈，以便更好地還原物體真實色彩，一般選擇90以上，Ra95以上更適合兒童使用。
燈光亮度。選擇亮度可調節的檯燈，以便根據需要調整到舒適且適宜的亮度。
安全性。選擇有3C認證的大品牌產品，確保質量和安全。
穩定性。對於兒童使用的檯燈，選擇底座穩定、有防滑設計和配重設計的檯燈。
外觀質量。選擇無頻閃、亮度適中的檯燈，並確保產品證件齊全。
根據這些標準，可以挑選出適合個人需求的檯燈。