步幅是什麼

步幅是指行走或跑步時，每一步兩腳之間的距離。

步幅的計算通常是從一側足跟著地到同側足跟再次著地時的距離，這個距離可以因性別、身高、穿著和走路速度等因素而有所不同。例如，身高較高的人步幅通常較大，而跑步時的步幅則與速度有關，速度越快，步幅也越大。成人正常的步幅大約在65厘米左右。