每天需要的水量

每天需要的水量因個體差異而有所不同，但大致範圍是每天需要攝入2000至3000毫升的水。以下是不同人群每天需要的水量：

正常成年人。每天需要的水量通常在2000至3000毫升之間。

室外作業或高溫作業的人群。由於出汗較多，可能需要增加飲水量，每天的飲水量可達2000至3000毫升。

患基礎疾病的人群。如心血管疾病或腎臟疾病患者，飲水量需要根據病情調整，可能需要減少或增加。

老年人。由於可能存在心鈉瀦留或腎功能減退，每天的飲水量可能需要減少。

兒童。每天的飲水量可以少於成年人。

此外，每天需要的水量還受到季節、環境、運動量等因素的影響。