毛豆的播種方法包括以下步驟：
品種選擇。選擇適合當地氣候和土壤條件的毛豆品種，考慮品種的適應性、抗病性、市場需求、耐貯存性及產量。
播種時間。毛豆適宜在春季和夏季播種，播種的具體時間取決於當地氣候條件和預期的上市時間。當土壤溫度穩定在15℃以上時，即可進行播種。
播種方法。可以採用直播的方式，將種子直接播種在田地裏。播種前，對土壤進行整地，確保土壤鬆軟，有利於種子萌發。播種深度和密度應根據土壤條件和氣候情況決定。每畝播種量一般爲5～8斤，保持適當的株行距，如25-30釐米。
田間管理。包括除草、澆水、施肥等。使用高效、低毒、低殘留的農藥進行病蟲害防治。在毛豆生長的關鍵期，如開花結莢期，確保充足的水分供應。
施肥。以有機肥爲主，如腐熟的雞糞、豬糞等。也可適當施用氮、磷、鉀複合肥，遵循“薄肥勤施”的原則。
收穫。一般在豆莢飽滿、顏色翠綠時收穫，注意收穫後的晾曬和儲存，以防潮溼和黴變。
此外，如果是在容器中育苗，可以在種子浸泡膨脹後放入容器中，覆蓋後適當澆水，保持土壤溼潤。當苗期達到一定程度後，可以進行移栽到露天田地。需要注意的是，毛豆是喜光作物，應選擇每天至少6小時陽光直射的地方進行種植。