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毛豆炒菜

毛豆炒菜是一種美味的菜餚,可以通過不同的食材搭配創造出多種風味。以下是一些毛豆炒菜的做法:

毛豆炒牛肉。先將毛豆在開水中加入食鹽焯水5分鐘,然後將牛肉切成丁,加入生抽、油和胡椒粉醃製,炒香蒜末和剁辣椒後,加入牛肉快速翻炒至變色,再加入毛豆燜煮5分鐘,最後加入蒜片和辣椒快速翻炒,調味後加入牛肉丁炒勻。

青椒毛豆炒肉。先將毛豆焯水至斷生,然後將五花肉切片,青椒切塊,起油鍋炒香肉片後加入蒜末和蔥末,接著加入毛豆和黃豆醬、生抽翻炒,最後加入青椒炒熟,調味後出鍋。

絲瓜燜毛豆。先將絲瓜去皮切塊,毛豆洗淨,油條切塊,起油鍋炒香毛豆和蒜末,然後加入絲瓜翻炒,加鹽、鮮菇粉和水燜煮2分鐘,最後加入油條快速翻炒後出鍋。

毛豆炒三丁。將毛豆和杏鮑菇脆皮乾胡蘿蔔切成丁,起油鍋翻炒所有材料,加入黃豆醬、鹽、糖調味後即可出鍋。

這些做法展示了毛豆的多樣性和美味,可以根據個人口味和喜好選擇適合的做法。