水煮娃娃菜的做法有多種變化,這裡提供幾種常見的做法。
普通水煮娃娃菜的做法為:
洗淨娃娃菜,每片對摺成兩片。
準備姜、蒜末,加入生抽、少量糖和少許水調成調味料。
鍋中加水燒開,放入娃娃菜焯熟,撈出擺在盤中。
熱油鍋,倒入調味料炒熟,淋在娃娃菜上。
家常口味的做法為:
洗淨娃娃菜,切成四段。
準備青椒、紅椒、皮蛋、鹹鴨蛋等輔料。
鍋中加水燒開,放入娃娃菜和其他輔料煮熟。
將娃娃菜撈出裝盤,輔料煮一分鐘後加入水澱粉勾芡,澆在娃娃菜上。
減脂餐做法為:
洗淨娃娃菜,無需切割。
鍋中燒水,水開後加入少量食用油,放入娃娃菜煮熟。
撈出娃娃菜放入碗中,加入部分煮菜水即可。
這些做法可以根據個人口味和所需營養進行調整。