汗巾的使用方法主要包括以下幾個步驟：
準備汗巾。確保汗巾是乾淨和乾燥的。
展開汗巾。將汗巾平整地展開在手中，確保其大小適合寶寶使用。
放置汗巾。讓寶寶舒適地坐著或豎抱著寶寶，輕輕地掀起寶寶內衣的領口，然後用手將汗巾由上往下塞入寶寶的內衣，確保汗巾貼合寶寶的背部並位於舒適的位置。
調整和整理。調整汗巾的位置，確保它平整地貼合在寶寶的背部，沒有褶皺或扭曲，同時整理好寶寶的衣領，使其與汗巾重疊，保持整齊。
注意細節。如果寶寶出汗較多，需要定期檢查汗巾的濕潤程度。一旦發現汗巾濕了，應立即更換新的汗巾，以保持寶寶背部的乾燥。
清潔和保存。定期用溫和的洗滌劑清洗汗巾，確保其乾淨衛生。洗完後，應將汗巾晾曬在通風處，避免使用熱風吹乾。
此外，對於新生兒和嬰幼兒，選擇汗巾時應優先考慮純棉材質的產品，因為它們更透氣、吸汗，並且對寶寶嬌嫩的皮膚更友好。