營養豐富的零食
沙果乾是一種營養豐富的零食，主要由沙果製成。
沙果是一種富含維生素、礦物質、脂肪和蛋白質的水果。沙果乾是通過特殊的烘乾和脫水工藝製作而成，能夠長時間保存，便於攜帶，口感鮮美。沙果乾不僅保留了沙果的原有風味，而且含有豐富的營養成分，如維生素C、E、K、微量元素和胺基酸等，對身體健康非常重要。它們還具有一些健康益處，如改善心理狀態、促進代謝、美容功效、提供能量等。
此外，沙果乾還有助於緩解緊張情緒、舒緩神經系統、調節皮膚水分平衡、促進皮膚再生修復等功效。需要注意的是，雖然沙果乾有許多健康益處，但不適合糖尿病患者食用，因為它們可能引起血糖波動。