腳踝處 泡腳時，最好將水位泡到腳踝處。這樣做對症狀和皮膚有益，可以每天進行。泡腳時建議使用天然的中藥材，這樣有助於皮膚更好地吸收，從而達到調養氣血的效果。此外，泡腳還可以起到美容養顏和美體的作用。不過，需要注意的是，每天泡腳的時間不宜超過半個小時。