要捕捉波古，玩家需要按照以下步驟操作：
進入遊戲，並找到波古的位置。波古可以在遊戲的特定區域找到，例如拜倫號的神秘空間。
點擊波古進入戰鬥。在戰鬥界面，玩家可以使用精靈膠囊來捕捉波古。
使用正確的道具。如果是在拜倫號的神秘空間，玩家需要裝備偵查眼罩和暗影吸納儀。使用偵查眼罩可以看見紅色和白色的波古，然後用暗影吸納儀吸取5個同顏色的波古後，就可以與之戰鬥了。
戰鬥與捕捉。在戰鬥中，確保電系的精靈比波古高五級，這樣更容易捕捉。使用普通的膠囊或時空膠囊進行捕捉。
獲取波古。成功捕捉後，玩家就可以獲得波古了。
請注意，捕捉波古的具體方法可能會根據遊戲版本或特定活動的規則有所不同。