鳳梨包的熱量會因品牌、成分、大小等因素而有所不同。以下是根據提供的信息整理的一些具體數據：
1.一般而言，100克鳳梨包的熱量在250至350千卡之間，但某些品牌的鳳梨包熱量可能高達400千卡以上。
2.根據搜尋結果，每100克鳳梨包的熱量大約為339.14大卡，含有49.69克碳水化合物、12.42克脂肪、8.26克蛋白質和1.09克纖維素。
3.對於特定類型的鳳梨包，如日式鳳梨包和芋泥奶凍鳳梨包，熱量分別為324千卡和497千卡，對應的重量分別為100克和204克。
4.需要注意的是，不同來源提供的熱量數據可能存在差異，這可能與鳳梨包的具體配方、大小和品牌有關。例如，有的信息顯示一個重量為49克的鳳梨包熱量約為196大卡，而另一個來源則提供了不同類型鳳梨包的熱量信息，如芋泥奶凍鳳梨包一個為497千卡。
綜上所述，鳳梨包的熱量範圍較廣，從250至497千卡不等，具體取決於其類型和品牌。