泥面膜的原理主要包括以下幾個方面：
封閉濕潤環境。泥面膜通過形成封閉的濕潤環境，使皮膚水合，促使毛孔中的油脂浮出，這一過程本身對肌膚有一定的刺激作用。
提高溫度和擴張毛孔。泥面膜覆蓋在臉部時，會提高肌膚的溫度，並使毛孔擴張，這有助於促進汗腺分泌和新陳代謝，增加肌膚的含氧量，有利於排除表皮細胞新陳代謝的產物和油脂類物質。
吸附作用。泥面膜中的成分，如植物材料（如炭、海泥、泥土等）和水分，會在蒸發過程中形成黏稠的泥狀物質，這些物質能夠吸附皮膚表面的油脂、代謝產物等雜質，從而起到清潔毛孔和淨化肌膚的作用。
促進肌膚再生。泥面膜有助於去除老化角質，增強角質層的新生能力，有助於恢復皮膚天然的膚色，吸收過量皮脂，縮小毛孔，起到收斂作用，有助於去除堵塞毛孔的死皮細胞和污物。
添加保濕滋潤成分。一些泥面膜為了維護肌膚的水油平衡，會適度添加保濕滋潤成分，以保持較溫和的膚感。
綜上所述，泥面膜通過封閉濕潤環境、提高溫度和擴張毛孔、吸附作用、促進肌膚再生以及添加保濕滋潤成分等多種方式，共同作用以達到清潔、美容和保養肌膚的效果。