洗澡先洗哪裡

洗澡時建議的順序是先洗臉，然後洗四肢和軀幹，最後洗頭。以下是洗澡順序的詳細解釋：

洗臉。在進入浴室後，首先洗臉是一個好習慣。因為人體在接觸熱水後，毛孔會擴張，此時洗臉可以避免髒物進入毛孔，導致毛孔堵塞。

洗四肢和軀幹。接下來應該洗四肢和軀幹。洗四肢可以幫助心臟適應水溫，逐漸過渡到洗軀幹。

洗頭。最後洗頭是因為經過一段時間的熱水沖洗後，頭皮和頭髮已經適應了溫度，此時洗頭可以避免冷熱交替對頭部血液循環的不良影響。

這種順序不僅有助於保持衛生，還可以避免因溫度變化過快而引起的不適。