大理的洱海旅遊攻略建議至少安排兩天的遊覽時間，以充分體驗沿途的景點。以下是洱海旅遊攻略：
第一天。從大理古城出發，前往潘溪S彎，這裡因生態廊道一段S型公路而走紅，接著前往廊橋，這是一個廢棄的沖水站下方，有一排橋洞非常適合拍照，然後前往喜洲古鎮，這裡有古樸的白族建築群，繼續前往雙廊古鎮，這是洱海邊的一個古鎮，有南詔風情島，之後前往鹿臥山遺址，這裡有山底洞穴和兩個廢棄窗戶，以蒼山洱海為背景，非常適合拍照。
第二天。繼續前往小普陀，這是一個相傳是觀音菩薩丟在洱海里的一顆鎮海大印的地方，有船可以上島，之後前往文筆村，這是一個坐於半山的旅拍村，有海之禮堂、花醉、華洱茲等旅拍基地，最後前往理想邦（大理版聖托里尼），這是一個仿希臘聖托里尼島而建的度假區。
此外，還可以遊覽海西和海東兩個部分，海西是生態廊道，車輛開不進去，只能選擇騎腳踏車或共享電動車，而海東沿海公路，車輛可以一直沿著海邊行駛，景點都在路邊。