關於活在當下，李焯芬的讀後感可能涉及多個方面，包括但不限於作品的背景、主題、作者的寫作風格、作品的表達、情感、思想等。以下內容僅供參考，請您根據自身實際情況撰寫。
《活在當下》是一本非常有深度的書籍，它強調了珍惜當下的重要性，以及活在當下的生活方式。在閱讀這本書之後，我深有感觸。
首先，這本書讓我認識到珍惜當下的重要性。我們常常會陷入過去和未來的思考中，而忽略了現在的重要性。過去的事情已經發生，無法改變；未來的事情還未發生，無法確定。只有現在才是我們可以掌控的，只有現在才是我們可以真正體驗和感受的。因此，活在當下是一種非常珍貴的態度和方式。
其次，這本書強調了生活中的幸福感和滿足感來自於當下的體驗和感受。如果我們總是追求未來和過去的成就和成功，那么我們就會失去當下的幸福感和滿足感。因此，我們應該更加關注自己的感受和體驗，更加珍惜每一個當下。
最後，這本書還強調了行動的重要性。只有通過實際行動，我們才能真正體驗到活在當下的快樂和意義。如果我們只是停留在思想層面，那么我們就無法真正實現活在當下的目標。因此，我們應該積極地行動起來，讓自己的生活更加充實和有意義。
總之，《活在當下》是一本非常有意義的書籍，它讓我更加珍惜當下，更加關注自己的感受和體驗，同時也讓我更加積極地行動起來。我相信這本書將會對很多人產生積極的影響，讓他們更加珍惜現在的生活，更加關注自己的內心世界。