海柳手串含有豐富的礦物質和微量元素，如鈣、鎂、鋅、碘、錳、硒和鐵等，對人體健康有益。佩戴海柳手串的功效和作用主要包括：
改善心理狀態。減輕壓力、焦慮和緊張情緒，增強自我心理調節能力。
保護心臟。海柳具有抗氧化和降血壓作用，能夠預防心血管疾病。
增強免疫力。促進身體能量的流動，預防感冒和疾病。
改善氣質。海柳木的質地細膩柔和，能增強個人魅力。
提高專注力。幫助集中精力，增強專注力和學習能力。
減輕疼痛。海柳具有一定的鎮痛作用，可以緩解因頸椎、肩部、手臂等部位疼痛。
調理氣血。補充身體所需營養物質，促進體內血紅蛋白的生成，增加氧氣輸送能力。
止咳平喘、鎮靜安神、涼喉解熱。長期佩戴海柳手串可起到消炎解毒的作用，改善睡眠質量。
加速血液循環。促進人體的血液循環，幫助排出體內的雜質和毒素。
抗衰老。促進骨骼生長，預防小兒佝僂病，預防腫瘤再生。
此外，還有降低心率、抗心律失常等作用。需要注意的是，這些功效大多來源於傳統信仰或個人體驗，並沒有經過科學驗證。