海底椰是一種在多種湯品中使用的食材，具有獨特的口感和營養價值。以下是一些使用海底椰的常見食譜：
海底椰筒骨湯。需要筒骨、海底椰、蓮子、紅棗、蜜棗、瑤柱、枸杞、姜等食材，將這些食材與筒骨一起燉煮，可補充營養和潤肺止咳。
海底椰煲雞湯。需要雞肉、海底椰、蜜棗、枸杞等食材，將雞肉和海底椰等食材一起燉煮，可補充營養。
花膠海底椰湯。需要豬骨頭、花膠、響螺片、海底椰、淮山片等食材，將所有食材一起燉煮，可潤腸下氣、潤肺止咳。
海底椰杏仁雪梨湯。需要雪梨、海底椰、北杏仁、南杏仁、蜜棗、枸杞、冰糖等食材，將雪梨和海底椰等食材一起燉煮，可清熱去火、滋陰潤肺。
海底椰和豬肉。海底椰搭配豬肉煲湯，可以起到潤肺止咳、滋陰補腎的作用。
海底椰和蘿蔔。海底椰搭配蘿蔔可以潤腸下氣、潤肺止咳。
這些食譜不僅美味，還具有很好的營養價值和藥用效果。