海菜粉的使用方法因不同領域和產品而異。以下是幾種常見的使用方法：
在建築領域。海菜粉通常用於砂漿或膩子的製備。調製砂漿時，應選擇適宜的配合比例，通常是1:3到1:5，即每份海菜粉加入3到5份水。首先將水倒入攪拌桶中，然後加入適量的海菜粉，攪拌均勻。在攪拌過程中，可以添加其他材料如增稠劑或防水劑以提高砂漿的耐用性。調製好的砂漿應均勻塗到基層牆面上，厚度不超過3mm，待砂漿乾燥後，用抹子或鏝刀壓實表面，製成平整的牆面。
在園藝領域。海菜粉與石灰混合使用，可以作為一種土壤改良劑。將混合物塗在磚或石頭表面，用扇形刷子清理多餘材料，最後用水沖洗並晾乾。
在美容領域。海菜粉用於染髮時，需要將海菜粉與水、雞蛋、蜂蜜等混合成泥狀，放置一段時間後使用。染髮時，應使用小排刷或牙刷，從髮根開始一層一層刷，避免直接刷在頭皮上。染髮後，應保持頭髮濕潤一段時間，以便於顏色固定。
在使用海菜粉時，應根據具體產品的說明和要求進行操作，以確保最佳效果。