海葡萄的喫法有很多種，下面列舉幾種常見的喫法：
涼拌海葡萄：將海葡萄泡發後，加入喜歡的調味料，如芥末、醬油、辣椒醬等，直接涼拌食用，口感清脆爽口，是夏季消暑的好選擇。
海葡萄豆腐醬湯：將海葡萄洗淨後與嫩豆腐一起放入碗中，加入昆布高湯調的醬汁，即可做成一道爽口的小涼菜，也可以作爲刺身拼盤的配菜。
海葡萄烏冬麪：將烏冬麪煮好，配上龍鬚菜、裙帶菜和高湯，再用海葡萄點綴即可。需要注意的是，由於海葡萄的特性，加熱會影響其口感，因此這種做法相對較少見。
奶油海葡萄：將泡發好的海葡萄撒在米飯上，加入牛肉松、脫羶鮮羊奶和奶油，放入冰箱冷藏一會兒即可食用。這種做法可以根據個人口味適量調整。
此外，新鮮的海葡萄還可以用來製作壽司等美食。需要注意的是，由於海葡萄的口感和味道較爲獨特，因此在食用前最好先瞭解其特性和食用方法，以免影響食用體驗。