使用消防呼吸器的方法主要包括以下步驟：
檢查設備。檢查面罩鏡片是否完好無破裂，視線是否清晰，系帶是否老化斷裂；肩帶、腰帶、腰帶扣是否斷裂，管路是否有裂痕或漏氣；氣源壓力是否足夠。
佩戴呼吸器。雙手握住背板中間兩側把手，將氣瓶底部一端靠近身體並舉起，舉過頭頂後讓呼吸器自然滑落至雙肩，雙手扣住肩帶上的D型環，向下拉緊肩帶，然後扣合腰帶，並拉緊腰帶兩側的拉帶。
檢測報警哨。打開氣瓶閥一圈後再關閉，使管路充滿氣體，然後用手捂住供氣閥接口，打開供氣閥頂端的圓形強制供氣按鈕，緩慢釋放氣體，同時觀察壓力表，以檢測報警哨的合格性。
面罩及供氣閥氣密性檢測。用手托住面罩，使面部與口鼻罩緊密貼合，同時用另一隻手拽住五點式頭網，用力後拉，將面罩佩戴到頭部。將供氣閥旋轉並插接到面罩上，聽到咔噠聲且手不能轉下即表示連線完畢。用手堵住供氣閥的另一端，深吸一口氣，如感到面罩內有明顯的壓迫感，則證明氣密性良好。
使用呼吸器。氣密性檢測完畢後，打開氣瓶閥至少兩圈半以上（一般建議全部打開），將供氣閥與面罩連線。佩戴好後進行2至3次深呼吸，無感覺不適即可進入工作場所。
注意逃生。在逃生過程中或固守待援時，如有方便的防煙面具，應按照提示拔掉濾毒罐內外兩個紅色橡膠塞，將面具套在頭部，拉緊頭帶。
這些步驟確保了消防呼吸器的正確和安全使用。在使用過程中，還應隨時注意報警器發出的警報信號，並在聽到報警聲響時立即撤離現場。