清炒南瓜尖是一道色香味俱全的家常菜,以嫩南瓜尖為主要原料,搭配油、鹽、乾紅辣椒等調料,經過炒制而成。其做法如下:
準備新鮮的南瓜尖,去除外皮和頂部的硬尖,洗淨後撕掉莖上的皮,切成適當大小的段。
在鍋中加入適量油,油熱後放入蒜末、薑末和乾紅辣椒等調料,炒出香味。
加入南瓜尖,開大火快速翻炒,直到南瓜尖變色。
調入適量鹽、雞精、蚝油等調味料,翻炒均勻。
炒至南瓜尖熟透但仍然保持一定的嫩度後,即可出鍋裝盤。
此外,也可以根據個人口味添加一些其他的配料,如青紅杭椒、蚝油、醋等,以增加風味。這道菜口感鮮香可口,清爽不油膩,適合夏季食用。