游泳很累的原因如下：
游泳時間過長或頻率過快。這樣會導致身體過度勞累，引發肌肉痙攣，並可能伴有頭暈和精神萎靡等現象。
低血糖。特別是對於游泳前未進食的人來說，血糖濃度下降，可能引起低血糖，表現為面色蒼白和出汗等症狀。
頸椎病。游泳時，如果患有頸椎病，可能導致頸椎神經受壓，引起全身乏力。
水溫過低。低溫環境下游泳，血液循環下降，可能引起渾身酸痛和乏力。
呼吸方式不正確。不恰當的呼吸方式會導致呼吸困難和疲勞。
肌肉疲勞。由於游泳涉及全身肌肉運動，長時間游泳會導致肌肉組織疲勞和乳酸積累。
心肺功能要求高。游泳時心肺功能需高度配合，也是導致疲勞的一個因素。
協調與平衡要求高。良好的協調性和平衡感對於游泳至關重要，但也是導致疲勞的一個因素。
此外，貧血、高血壓等疾病也可能導致游泳時感到疲勞。對於上述部分情況，適當的休息、調整游泳時間或頻率、合理飲食以及改善呼吸技巧等措施可以幫助緩解疲勞。如果疲勞伴隨其他症狀，應及時就醫，以免延誤治療。