湖南是一個風景優美、歷史悠久的地方，非常適合自助游。以下是一個參考的自助游攻略：
第一天。到達長沙後，住宿推薦在五一廣場附近，便於前往各個景點。上午遊覽長沙的標誌性建築，如國金中心。下午前往橘子洲頭，晚上可以乘坐湘江夜遊船觀賞夜景，之後打卡超級文和友。
第二天。前往張家界，住宿選擇離天門山較近的酒店。下午遊覽天門山森林公園，體驗玻璃棧道等。
第三天。前往鳳凰古城，這裡是湖南最美的南方小城之一。晚上可以在沱江邊散步，聽民謠。
第四天。前往芙蓉鎮，這裡是掛在瀑布上的千年古鎮。可以體驗瀑布邊的觀光台和夜景。
此外，湖南還有許多其他值得一游的地方，如衡陽的南嶽衡山、岳陽的岳陽樓等。在湖南旅遊時，建議帶上必要的證件、電子設備、藥品和日常用品。同時，根據個人興趣選擇適合的旅遊路線，如喜歡歷史的可以遊覽衡陽和長沙的歷史遺蹟，喜歡自然的可以前往岳陽樓和張家界等。在長沙，還可以品嘗當地的特色美食，如湘菜和臭豆腐。在張家界，可以體驗到壯麗的自然風光和驚險的玻璃棧道。在鳳凰古城和芙蓉鎮，可以深入了解湖南的民俗文化和歷史。