湛江是一個風景優美、文化豐富的城市，擁有眾多值得一游的景點。以下是一些推薦的旅遊景點和活動：
鼎龍灣歡樂海岸。位於吳川市，有美麗的海岸線和迷人的沙灘，是拍照的好地方。
東海島旅遊度假區。位於痲章區，有長達28公里的沙灘，沙灘質量堪比義大利的黃金海灘。
中國大陸南極村。位於徐聞縣，這裡是中國大陸的最南端，有獨特的地理標誌和燈塔。
硇洲島。位於開發區，由海底火山爆發形成，是一個理想的釣魚和捉龍蝦之地。
茂德公鼓城。位於雷州市，是國內首個鼓文化主題景區，被評為國家4A級景區。
特呈島。位於霞山區，擁有熱帶和亞熱帶氣候，是生態休閒度假的絕佳地點。
海濱公園。位於霞山區，被稱為湛江的「城市客廳」，是情侶約會的熱門地點。
遂溪孔子文化城。位於遂溪縣，以休閒為主，有孔子廟、文昌閣等，可以體驗聖人的風采。
赤坎老街。位於赤坎區，因《隱秘的角落》而知名，這裡有法國殖民地的建築和豐富的美食。
中澳友誼花園。位於霞山區，風光獨特，充滿澳洲風情，是婚紗拍攝的熱門地點。
此外，湛江還有湖光岩、金海灣觀海長廊、法國公使署舊址等景點。湛江的美食也不容錯過，尤其是生蚝。在遊玩的過程中，可以嘗試各種海鮮美食。