滑冰刀技巧包括以下幾點：
平衡與姿勢。保持身體平衡是關鍵，需要保持膝蓋微屈、背部挺直，重心放在冰刀前半部分，身體稍微向前傾斜，放鬆肩膀和背部。
起步與加速。使用邊緣蹬凍的方式起步和加速，適當調整蹬凍的力量和方向，初學者可以抓住教練的手或扶著牆壁。
轉彎與變向。轉彎時，調整身體重心和腳下的壓力，例如向右轉彎時，將重心移至右腳，適當施加力量在左腳上，利用反作用力完成轉彎。
停止技巧。剎車時，將重心放在後腳的冰刀上，身體微微向前傾，幫助平衡，在停靠時，輕輕地將雙腳併攏並放在冰上。
擺臂。擺臂可以增加蹬冰力量，提高滑跑頻率，促進上下肢和身體的協調運動。
重心轉移。根據速度和方向的需要，及時調整重心，加速時將體重轉移到前腳掌上，減速時將體重轉移到後腳跟。
彎道滑行。在彎道滑行時，掌握好重心偏向和蹬凍的力度，以保持向心力。
急停與轉身。需要掌握好平衡和控制好力度，避免太突然的動作。
此外，滑冰前需要進行適當的熱身活動和準備活動，穿著合適的冰鞋和保護用具，如頭盔、護膝等，並確保冰刀鋒利。保持耐心和毅力，逐漸提高技巧和速度。