滑雪時穿着的內層衣物應具備快速排汗和保暖的功能，以避免因汗溼而感到寒冷。以下是一些推薦的穿着方式：
最內層：穿着速乾衣，因爲它能夠快速排汗，防止汗溼透衣物導致低溫風險。
第二層：選擇抓絨衣或夾棉雪服，以提供額外的保暖效果。如果室外溫度較低，可以加上羽絨服內膽，選擇輕薄款以保持身體靈活性。
第三層：穿上防風外套，如雪服外套或衝鋒衣，以提供防風和防水保護。
頭部：根據天氣情況，可以選擇包裹住頭部的護臉或戴冷帽，並準備防凍貼。
褲子：穿着速幹褲，外面套上雪褲，並配備護臀護膝以保持溫暖。
腳部：穿着羊毛長襪，以保持腳部的溫暖。
在室內滑雪場，速乾衣搭配夾棉雪服或衝鋒衣通常足夠保暖。而在戶外較冷的地方，可以採取三層法則，即速乾衣、保暖層（如高領緊身羊毛衫）和滑雪服。如果溫度更低，可以在保暖層外加上羽絨服內膽。