滑雪時應該穿着以下衣物和裝備：
速乾衣褲。貼身穿，以便吸汗和排汗，同時具有保暖效果。
保暖層衣褲。根據氣溫選擇，如輕便羽絨服或抓絨內膽。
滑雪服。外層防風、防水和保暖的衣服，可以根據需要在雪場租用。
滑雪襪。較厚，有助於吸汗，同時保護足部。
護臉。保護臉部免受風寒，同時具有防曬作用。
抓絨衣/羽絨馬甲。提供額外的保暖層。
護膝和護臀。提供保護，減少摔倒時的傷害。
專業滑雪手套。提供防水和保暖功能，防止凍傷。
雪鏡。保護眼睛免受雪地反光傷害。
頭盔。提供保護，減少摔倒時的衝擊力。
以上裝備中，有些可以租賃，適合首次滑雪者。根據具體條件和個人偏好，可以適當調整裝備的選擇和搭配。