濕炒牛河(濕炒牛肉粿條)是廣東地區常見的傳統小吃,屬於粵菜。這道菜的主料是粿條,輔料通常包括牛肉、豆芽、芥蘭等。其製作方法如下:
將牛肉切成薄片,用白糖醃製15分鐘,然後瀝掉多餘的汁,再放入醃肉料,抓勻後繼續醃製15分鐘。
青菜(如芥蘭)清洗乾淨,放入沸水中氽燙熟,然後瀝乾水分待用。
混合炒米粉調料。
鍋中倒入適量油,油熱後倒入米粉,將調料加入,翻炒均勻後盛出。
鍋中再次倒油,在油未熱前,倒入牛肉翻炒至表面有7成變色。
將氽燙熟的青菜加入。
最後加入澱粉汁,翻炒均勻直至熟透。
倒在炒好的粿條上即可完成。
濕炒牛河的特色在於牛肉的切法和醃製過程,以及最後的澱粉汁勾芡,這些步驟都至關重要。此外,這道菜應趁熱食用,以免粿條粘連。