染灰棕色頭髮前，應確保頭髮底色在6度以上，以使灰色調更明顯，底色中黃和微帶橙的顏色會與灰色中的微量藍結合，覆蓋微橙的潛在殘留色素，形成中性的灰色效果。染髮過程中，可以通過調整不同染髮劑的比例來達到理想的灰棕色效果，如使用灰色染髮劑（如8.11）、淡化色素劑（如0.00）、淺棕色染髮劑（如6.77），以及輔助染髮劑（如2.0），具體步驟如下：
準備手套、洗髮水、護髮素或發膜、塑膠杯、染髮劑、染髮刷。
根據頭髮長度和厚度，按比例混合染髮劑。
頭髮分區，先塗抹發中和發尾，停留20分鐘後，再塗抹髮根。
塗抹均勻後，等待30至40分鐘。
用清水洗淨。
不同底色和目標色深淺，需要的染髮劑比例和步驟可能有所不同。若要達到更高級的灰棕色效果，可以考慮使用洗髮水稀釋的染髮劑進行沐浴染，或者使用不同色調進行對沖，以達到理想的灰棕色效果。