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炒年糕卡路里

炒年糕的熱量會因製作方式和配料的不同而有所變化。一般來說,每100克炒年糕的熱量大約在150大卡到155大卡之間。然而,辣炒年糕的熱量可能會更高,大約為385大卡。需要注意的是,這個熱量可能會因為額外的油、辣椒、鹽等調味品而有所不同。在某些情況下,炒年糕的熱量可能高達650大卡。因此,雖然炒年糕可以作為日常主食食用,但由於其較高的熱量,建議適量食用,避免過量攝入。