炒痲糍是一種流行的傳統小吃，主要原料包括麵粉和肉片，適合各個年齡段的人群食用。以下是炒痲糍的一種常見做法：
將痲糍切成小塊，然後在平底鍋中熱油煎熟，期間可以翻面，使兩面煎至金黃。
可以將煎好的痲糍裹上雞蛋液繼續煎，以增加其滑嫩口感。
在另一鍋中熱油，炒制配料，如肉絲、蔥花、豆腐乾、金針菇等，加入調味料如生抽、鹽、老抽等，翻炒至熟。
將炒好的配料倒入煎好的痲糍中，繼續翻炒，最後加入味素和蔥花翻炒均勻即可出鍋。
炒痲糍的配料和調味品可以根據個人口味進行調整，製作過程雖然簡單，但成品味道鮮美，深受人們喜愛。